女子東京無料相談事務所恋愛の悩みランキング！【悩み克服を解説】両想いでも悩む！
結論：まずは自分の今の悩みを1つに絞り、該当セクションの「関連記事」へ。次の一手は最後に1リンクで明確化。
手順：①目次で悩みを特定 → ②該当パートを読む → ③関連記事で深掘り。
注意：同時に複数の悩みを抱えたまま動かない。1テーマずつ進める。
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上記のような悩みはありませんか？
『恋愛の悩みランキング』という、ランキングが付くくらい、恋愛の悩みは尽きないですよね。
最初から恋愛自体に手を出さない場合もありますが、女子大学生になったらやっぱり恋愛したい人は多いです。
しかし同時に、恋愛ってどんなことに悩むんだろう？と思う人も多いのではないでしょうか。
上記のようなことも気になるけれど、一番強く思うのは、「恋愛の悩みってどういう風に解消したらいいの？ 出来るなら、いい恋愛したいな」ということ。
恋愛に悩んでいる状態は、どうしたら良い方向へ向かうのでしょう？
- 恋愛の悩みランキングって、恋愛の悩みにランキングをつけたって、私の悩みは良くなるわけではないのですが
ランキングを付けるより、恋愛の悩みの方を解決したいです - 恋愛なんてもう二度としないっていう子も友達の中にはいますが、私はそれではやっていけないから悩んでいます
- 浮気も不倫も片思いもしないで済むような、幸せな恋愛をしたいのです。それは理想が高いことなのでしょうか？ 私には、そんな恋愛は縁がないのでしょうか？
恋愛の悩みで困っている場合に、考えて欲しいポイントは、
- 恋愛の悩みにぶつかったら、そこから何を学べるか探求しよう
- 恋愛の悩みから逃げたら、恋愛がどんどん遠くなる
この２つです。
また、この記事では、恋愛の悩みランキングを引用した上で、パターンごとに対処法を学べるよう構成しました。
記事の構成内容
【ランキング１位】片思い／【ランキング２位】恋人・交際相手との悩み／【１０代のランキングで３位】失恋／【ランキング３位・４位】復縁／【２０代のランキングで４位】女子大生の不倫について／【ランキング４位・５位】浮気／【大学生にとっては仕事のような】アルバイトとの両立
◎恋愛は心と心のやりとりです
でも、恋愛に悩んでいる状態の場合、心と心のやりとりと言っても、何をどうすればいいのか、分かりませんよね。
恋愛マニュアルなんかを読むと、いかにも上手く行きそうに書いていますが、現実はそんなにうまく行かないから、悩んでしまいます。
じゃあ、意中の相手にメールやラインを沢山送ればいいのか？ それも、上手く行きませんよね。
幸せな恋愛をするためには悪縁ではなく良縁に恵まれる、一緒にいて自然で大切だと思える人に出会うというのも、重要なポイントです。
しかし良縁や、一緒にいて自然で大切だと思える人は、なかなか出会えないものです。
１０代の恋愛の悩みランキング
１位：片思い（330件）
２位：恋人との悩み（94件）
３位：失恋（73件）
４位：復縁（54件）
５位：浮気（35件）
２０代の恋愛の悩みランキング
１位：片思い（491件）
２位：交際相手との悩み（240件）
３位：復縁（98件）
４位：不倫・浮気（59件）
５位：仕事との両立（36件）
恋愛の悩みを、パターンごとに解説します
１０代、２０代ともに、片思いが恋愛の悩み１位にランキング入り。
恋愛において、片思いというのはとってもドキドキする反面、落ち込みもしやすいので悩みが多くなるのかも。
２０代で５位にランキング入りしている「仕事との両立」について、この記事では若年層向けに、「アルバイト」に置き換えて考えます。
以下の章から、ランキングに入った悩みについて、それぞれ解説していきます。
【ランキング１位】片思い
１０代、２０代ともに、恋愛の悩みでは「片思い」が１位にランキング入りしています。
好きな人への想いが、良い方向へも悪い方向へも力が入ってしまいがちなのが片思いです。
❤ 好きな人にアタックし過ぎるか、逆に何もしないで終わってしまうか。
そんな、偏りがちになってしまう片思いについて、見ていきましょう。
関連記事：女子大学生の片思い【成功の鍵は内面に！】距離感・あるある
❤ アプローチの仕方が分からない
片思いでは、アプローチの仕方に悩んでしまいがちです。
積極的にいくのは良いのですが、連絡に必ず返信をし、「会いたい」というお誘いに必ず応じていると、「１人の女性」というより「友達」として見られてしまいます。
連絡や会う頻度を「程々」にする駆け引きは大切で、その中で共通の趣味を見つけたり、同じアルバイトなどをしていけたら、距離が縮まりやすいでしょう。
❤ 思うように気持ちを表現できない
片思いで悩んでしまう原因の１つに、「思うように気持ちが表現できない」ことが挙げられます。
- 本当は好きなんだけど、好きな人の前だと裏腹な態度を取ってしまう
- アプローチしたいのに、好きな人の前だと硬直してしまって、何も出来なくなる
- 過剰に連絡し過ぎて、距離を置かれてしまったなど、気持ちを上手に伝えたいのに伝えられない矛盾に陥って悩んでしまう
上記のパターンです。
上手く伝えようとすると空回りしがちです。肩の力を抜いて、「好き」を匂わせる態度でいるのがおすすめ。
逆に好きな人が「追いかけたい」と思ってくれるように、あからさまでもなければ控えめでもない「程々」で、気持ちを表現すると良いです。
❤ 男性慣れしていない
男性慣れしていないと、片思いをするだけでも大変です。
「男性が怖い」「男性と何を話して良いか分からない」と思いつつも「好き」なのですから、矛盾を抱えることになります。
女子高出身だと、「彼氏は欲しいけど男性が怖い」というパターンも。慣れるには時間がかかりますが、まずは恋愛ではなく、友達からです。
「男性が怖い」ことを克服することから始めてみましょう。
【ランキング２位】恋人・交際相手との悩み
１０代のランキングでは「恋人」として２位、２０代のランキングでは「交際相手」として２位だった恋愛の悩みです。
「彼氏がいるんだから、悩みなんてないでしょ！」というわけにはいかないのが、恋愛の現実です。付き合っているけれど、女子が不安になってしまうことをパターンごとに解説していきます。
▽関連記事：女子大学生の恋愛悩み【エゴが厄介！】恋愛＜＜自分を見つめる▽
結婚できるか不安
恋人と結婚できるかどうかは、女性にとって重大な問題です。しかし一方で若年層は、結婚のことは考えずに恋愛している人も多数です。
「今が楽しければ良い」という人も一定数います。「結婚できるか不安」というのも、大学生にとって悩みの種になり得ます。
- 結婚したいけど、自分には無理そうと思ってしまう
- 彼氏がずっといない、ずっと恋愛できていない
- 前の恋愛の未練から、ずっと前へ進めずにいる
- 人を愛せない
上記のような理由で、結婚できるか不安に思う大学生は悩んでしまうようです。
結婚できるか不安に思う場合、まず
- 「一般的な意見に流されていない？」
- 「無言の圧力に従っているだけじゃない？」
- 「本当に自分は結婚したいの？」
と、自分自身に聞いてみることをおすすめします。
自分の中に「結婚したい」というはっきりした意志がないまま行動しても上手くいきませんし、結婚できるか不安という気持ちだけが増幅してしまうからです。
すでに彼氏のいる女子大学生は、普段から結婚観を話し合うのも良いでしょう。しかし結婚ばかりを求めると、束縛になってしまい、愛情が疎かになってしまいがちです。
「お互いに無理せず過ごせる」「一緒にいるのが自然だ」と思える関係を作ることが大切です。
▽結婚できるか不安な大学生のための、詳しい記事はこちらをお読みください。▽
関連記事：結婚できるか不安な女子大学生は『独身』もあり！？【経験談】
男性が消極的
男性側が恋愛に消極的で、悩みが生じる場合があります。恋愛に後ろ向きな男性が増えているので、恋愛したとしても関係が深まらないパターンです。
アルバイトや日常生活で疲れている場合もそうなりがちですが、男性は元々「追いかけたい」本能を持っています。男性側が積極的になれるよう、自分側も努力をしてみると、良い関係になっていけるかも。
彼の気持ちが分からない
男性は、自分の気持ちを上手に女性に伝えられない部分があります。不器用なので、男性が一生懸命女性を愛していても、女性側が受信出来ていなくて勘違いから、すれ違いに発展することも多いです。
男性側を信じてみるには、自分の努力も必要。「ああして欲しい、こうして欲しい」ではなく、男性側の「愛しているよ」の気持ちを取りにいく感じでいると、男性もどんどん素直になって分かりやすくなってくれます。
【１０代のランキングで３位】失恋
失恋すると、なかなか立ち直れないこともしばしばです。１０代のランキングで３位でした。
失恋は、女性にとって深刻な悩みになり得ます。どうして失恋してしまうのか、パターン別に解説していきます。
関連記事：女子大学生の失恋対処法！【前向き重視】次の恋に進むために！
長続きしない・短命で終わってしまう
長続きしない、短命の恋愛になってしまうのは
- 恋愛が束縛・監視になってしまうから
- 恋愛をするためのキャラと本性が違い過ぎるから
- 相手の悪いところばかり見つけてしまうから
- 好きでもない男性と付き合ってしまうから
- 過剰に焼きもちを焼くから
こういった原因が挙げられます。
恋愛とは本来、お互いが成長するための機会です。上記のような悩みが発生する事態になってしまうのは、
- 恋愛を、「形だけのドキドキワクワク」にすり替えて捉えているから
- 「ただ男性と一緒にいること」を恋愛と呼んでいるから
- 「相手を自分の思い通りにすること」を恋愛と呼んでいるから
このような理由からです。
これらに共通するのは、「自分と、とことん向き合えていない」状態であること。恋愛と自分について、一度立ち止まって考え直してみましょう。
ダメな人と付き合ってしまう
- 恋愛にふさわしくない人と付き合ってしまう
- 自分と合わない人を引き寄せてしまう
- 「NO」と言えない
上記のようなパターンで、失恋してしまう場合。恋愛に対する免疫がなかったり、男性に「全てを求めてしまう」人はこのようなパターンに陥りがちです。
男性は「全てを受け止めてくれる存在」と思いたいですが、一方の男性側は、愛情のない女性とも恋愛ごっこが出来てしまう場合もあります。
男性への見極めと、自分を大事にする習慣をつけましょう。
人を好きになれない
根底で人を好きになれないので、失恋してしまうパターンもあります。恋愛だからといって、「今からむりやり人間を好きになろう！」と言ってもちょっと難しい。
恋愛の始まりは、「好きだと思える人を好きになること」です。
「男子と、とりあえず一緒にいれば、好きが分かるかもしれない」という考え方だと上手くいかないので、
- 信頼できる男子
- 一緒にいると、何故か安心できる男子
- 一緒にいて、何故か無理をしない男子
上記の中で「なんとなく、気が合いそう」と思える人と仲良くなることから始めてみましょう。
また、恋愛のライバルが少ない第三者の集まりや、大学・肩書を気にしないで話の出来る男子と、友達からスタートしてみるのも良いです。
【ランキング３位・４位】復縁
１０代のランキングで４位、２０代のランキングで３位だった復縁。復縁をするのは、簡単じゃありません。
以下では、復縁したくなってしまう主なパターンを解説してきます。
関連記事：女子大学生の復縁【変化を自分に】距離感と相手の幸せが第一！
過去の恋愛が忘れられない
「やっぱり彼が良かったな」と思って、復縁を望むようになるパターンです。男性側に振り向いてもらう努力は必要になりますが、努力すると女性はより魅力的になります。
「過去の恋愛」を美化して嘆くより、これからを「どうしたいか」が復縁を左右するので、今を大事にしましょう。
周りと比べてしまう
復縁を望むパターンでは、周りと自分を比べてしまう人もいます。「周りは幸せそうなのに、なぜ自分は別れてしまったんだろう」と思って、復縁を考える。
しかし大事なのは、周りと比べないで、本当に復縁したいのかどうかです。１度別れたという事実がある分、復縁には以前よりも精神力とスタミナを要します。
周りと比べず、自分のペースでいきましょう。
【２０代のランキングで４位】女子大生の不倫について
不倫に悩む女子大生も少なくありません。女子大生が一度不倫にはまってしまうと、スリルやドキドキの他にも、大人の付き合いでしか味わえない機会に恵まれるので、一時的にはいい思いをするかもしれません。
ですが、軽いノリなら特に要注意。
- 女子大生は既婚男性に好かれやすい
- 女子大生もまた、既婚男性の包容力や経済力などに憧れを抱くことが多い
- 女子大生側が比較的、既婚男性よりも自由で時間の融通が利くため、会う予定を作りやすい
上記のような理由から、お互い惹かれ合って一線を越えてしまうパターンです。
SNSは多くの女子大生が利用しています。最近はSNSを出会いの場として利用することが多いです。既婚男性が家族にバレにくい連絡手段として、そして女子大生が軽いノリで出会える手段として活用できるからです。
アルバイト先の上司や、大学の教授、従業員とお客の関係から既婚男性と恋に落ち、不倫に至る女子大生もいます。
▽体験談を３選載せています！女子大生の不倫の記事はこちらをお読みください！▽
【ランキング４位・５位】浮気
恋愛の悩みで問題として取り上げられやすいのが、浮気です。１０代のランキングで５位、２０代のランキングで４位でした。
浮気について、パターンを解説していきます。
関連記事：女子大学生浮気率は30%【論文あり！】浮気理由～判定を解説
大学生は二股する人が多い！？
女子大学生で不倫をする人の中には、既婚男性と男子大学生で二股するという人もいます。また女子大学生だけでなく、男子大学生の二股もあります。
- 大学生になって、恋愛でも自由を謳歌しているから
- 出会いの場が多いから
- 結婚を考えていないから、恋愛でとにかく遊びたいから
上記のような理由で二股をかける大学生が多いので、もし彼女であればつらい思いをするでしょう。
本命になれず遊ばれてしまう
浮気で多いのが、好きな人に相手がいるにも関わらず、体の関係などが続いてしまって悩んでしまうパターンです。
女性は体の関係を持つと、男性側へ愛情を感じますが、一方の男性側の考え方では、体の関係と愛情は必ずしも結びつかないものです。
都合の良い関係は、恋愛とは呼べません。
「本命になりたい」だけではエゴや押し付け、悩みが増えてしまうので、根本である恋愛と自分を見つめ直してみましょう。「体ではない愛情」を、積極的に学んでいく必要があります。
大学生は、遠距離恋愛の浮気をする場合もある
大学生が遠距離恋愛をすると、特に女子大学生が浮気をしやすい傾向にあります。
- 会えなくて、寂しいから
- 相手から言い寄られて、断れなかったから
- 他の人を好きになってしまったから
などが挙げられます。
もちろん男子大学生側も、遠距離だと、浮気しているかどうかも確かめにくいので、彼女としてはつらい思いをするでしょう。
▽大学生の遠距離恋愛での浮気に関する記事はこちらをお読みください！▽
アルバイトとの両立
２０代のランキングで５位だったのは「仕事との両立」。この記事では、アルバイトに置き換えて考えていきます。
恋愛とアルバイトの忙しさを両立することが出来ない、という人も多いです。
忙しさを口実に、恋愛を自ら遠ざけてしまう、「恋愛できない」と思い込んでしまう人も。
以下の章から、パターンごとに解説していきます。
恋愛が面倒、前向きになれない
アルバイトも日常生活も大変で、恋愛が面倒だと感じてしまうパターンです。恋愛は面倒・前向きになれないとは言っても、恋愛に対する関心があるうちは、悩みが消えません。
心の余裕を作るために、シフトを減らしても現状が保てそうなバイトを探すなど、自分の時間を作る工夫をしてみましょう。
自信がない
アルバイト先で上手くいかないことが続くと、自分に自信がなくなって「恋愛なんて…」と思ってしまうこともあります。アルバイトには合う・合わないがあるので、１度自分の興味や、やりたいことを全部書き出すなりして、それに合いそうな業種でアルバイトを探してみましょう。
例えば人見知りで人付き合いが苦手、それを克服するために接客業をやる場合、克服どころか自信がズタズタになってしまうこともあります。
出会いがない・恋愛の仕方が分からない
アルバイト先に好きな人がいない、対象になる人がいない場合も、「恋愛しなくていいや～」という気持ちになりがちです。アルバイトの中には、恋愛をしやすい業種も存在します。
出会いがない・恋愛の仕方が分からない悩みがある場合は、恋愛しやすい業種のアルバイトを探してみると良いでしょう。
記事のまとめ
つらい恋愛より幸せな恋愛をしたいものです。
確かに、恋愛の悩みランキングはあっても幸せな恋愛ランキングというのはあまり聞きませんが、誰だって、浮気や不倫やつらい恋愛をしたいわけではありません。
しかし、例えば「恋愛をしていることそのものがブランド」というふうに捉えている場合は、幸せな恋愛とは程遠いかもしれません。
大学生に多いのが、お金を掛けたデートなどです。
おうちデートも多いですが、「恋愛とお金は密接だ」という固定概念がとれないうちは、つらい恋愛に傾く可能性が高くなってしまいます。
しかし、例えば「恋愛をしていることそのものがブランド」というふうに捉えている場合は、幸せな恋愛とは程遠いかもしれません。
では、どうしたらつらい恋愛に傾かず、一緒に居て楽しいか、幸せだなと思える恋愛に辿り着けるのでしょうか？
表面のお洒落や化粧、話術や服装にお金と時間を掛けるだけではダメです。大切なのは良縁に辿り着くこと。
良縁に辿り着けば、利害関係とかそういうのは関係なく、一緒に居て自然に幸せだなと思える恋愛が出来るのです。