- 大学生の不登校は「無気力」の裏に深い悩みや成長の段階が隠れていることがある
- 高校生の進路不安には、経済的要因や教育制度への違和感など多角的な視点が必要
- 専門家（カウンセラー）への相談や、大学以外の教育機会を探ることが有効な打開策となる
注意点：無理に登校を続けると「うつ」などの精神疾患を招く危険性があるため、早めの対処が必要です。
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大学生が大学行きたくないになるのは、甘えなの？
女子大学生東京無料支援センターでは、大学に行きたくない悩みを解決する「ゾーン・イメージ」（資料請求はメール登録のみ）を行っております。 「大学行きたくない」と検索する人には2種類の学生がいます。 大学在学中の大学生と大学行きたくない高校生です。 この記事では両方の学生の悩みの理由と解決できる打開策提示を準備しました。 それと体験談を紹介。 はじめに大学在学中の大学生「大学行きたくない」から解説します。
大学で不登校になる・大学に行きたくないと思ってしまう理由として、眠いから、疲れているから、上記のようなものが、あげられます。 大学生が学校に行きたくないという理由で，その当てはまる度合いが最も高かったものは「眠いから」であった。 以下，「疲れているから」，「大学が自分が期待していたものと違うから」，「なんとなく行きたくないから」であった。 上位の理由の多くは，大学生自身の無気力あるいは無力感によるものであった。 また，「大学の授業がおもしろくない」という授業内容に関する理由もみられた。 逆に，友人関係，先生と学生との関係をその理由にあげる学生は少なかった。（大学生の不登校に関する基礎的研究(１)１ ― 大学生の不登校と退学希望の理由の探索 ― 牧野幸志）
特に、大学で大学行きたくないになるのが「眠いから」「疲れているから」という理由だと、周りの人からは「甘えている！」と思われやすい、悪く言うと「甘えていると思われても、仕方ない」理由になってしまいます。 しかし、「眠いから」「疲れているから」という一言の中にも、大学行きたくないになってしまう大学生にとっては、悩みだったり苦しみだったりが凝縮されていて、それが周りの人に理解されない。 「甘え」と捉えられてしまう。 そして大学生本人としても、上手く表現できない、本人でさえ自分が何を悩んでいるのか分からないけど苦しい、ということはあるのです。
人間は何歳になっても成長しますし、成長の段階も早かったり遅かったりします。 「甘え」の程度もそれぞれです。 小・中・高と勉強、勉強、部活、勉強、そんな風に追われてきて、自分を省みる暇がなかった大学生、生きづらさを抱えている大学生、そんな大学生たちが乗り越えていない壁が、今発現していて、大学生本人としてはかなり苦しい。 という場合も、考えられるのです。
しかし、周りはそのSOSに気が付くことが出来ず、「大学生なのに何をやっているんだ」「今更甘えるな」という態度を取ってしまいがちです。 そうなってしまうと、大学行きたくないになる大学生は心身ともに、状況が悪化してしまう可能性があります。 「うつ」になる危険もあります。
ミニ結論：「眠い」「疲れた」の背景にある無気力や生きづらさを理解し、周囲がSOSに気づくことが重要です。
大学生の大学行きたくないが甘えである場合
大学で大学行きたくないになってしまう状態で、例えば：
- 体調不良などの理由をつけ、大学に行くと意気込んでいても、結局は休んでしまう
- 大学に行かなくて、時間がたつと元気になるのに、次の日はまた体調不良になって大学に行けない
- 嫌なことが少しあるだけ、あるいは何かと理由をつけて、大学に行かない
- 「単位を取る」という大学生の責任から逃れたい
- 大学行きたくない大学生に話をしようとしても、話をすること自体から逃げてしまう
上記のような状態になっているとします。 こうした状態は、小学生～高校生の子供たちが登校拒否・不登校になる際にも見られる状態です。 専門機関の言葉を借りると「甘え・依存タイプ」と言われています。 このタイプを克服するには４つの段階を乗り越える必要があり、親や身近な人々が焦らず、急かさず見守ってあげる必要がある、慢性化しないように適切な対応を取る必要がある、とされています。
この４つの段階は、逃避期（前駆期） → 苦悶期（進行期） → 休息期（混乱期） → 回復期と呼ばれています。 甘え・依存タイプの不登校とは、幼少時から甘やかされて育 battlefield、内面的に未成熟なために学校に行けなくなるタイプを意味します。 規則正しい生活を送ること、他人と協調すること、苦手な物事を著しく避けたがる傾向があります。 甘え・依存タイプの特徴としては、基本的な生活習慣が身についていないため、生活リズムが乱れがちであることが挙げられます。 プライドが高く自己主張が苦手なため、学校では友だちと普通に話すもののあくまで表面的な関係で、仲の良い友だちは少ない傾向にあります。（不登校の6つのタイプ | 甘え・依存タイプの不登校の特徴と対応）
留意点：
- 社会的・情緒的に未成熟であるため、傷つきやすく、自己表現を過剰に恥ずかしがる傾向にある。責任を回避しがちであるため、自主性・自発性を育てる取組みを継続していく必要である。
- ストレスに対して敏感な一方で、焦りや不安が少ないため、見守るのみの対応をすると長期化・慢性化する。
- 段階的に課題を与え、課題に直面するたびに対処の仕方を教えていくことを繰り返し、じっくりと本人の成長を援助する必要がある。
- 本人の中に意思や希望が明確でなく、無気力的な傾向もみられるため、本人の興味や関心の幅自体を広げる体験が必要である。
（「混合型」（旧「甘え依存型タイプ」）の特徴と留意点 | 不登校専門の家庭教師【キズキ家学】）
ミニ結論：「甘え・依存タイプ」には焦らず段階的な課題提供と、自発性を促すじっくりとした支援が必要です。
甘えの場合、「成長の段階が後から来ている」可能性も
「大学に行いても、自立が出来ない」 大学に通う子供の親たちからは、ときおり上記のような声が上がっています。 ライターtaki自身も、大学生になってから反抗期が来ました（毒親に虐待を受けており、反抗する気力を削がれていました）。
大学生の大学行きたくないは甘え。大学に入学してからの反抗期。 こうしたことを考えると、中学生や高校生という発達段階で起こるはずの成長過程が、大学生になってから発現してしまうということは、十分考えられます。 「甘え」と捉えられる大学生の大学行きたくないが起こってしまうのは、親の甘やかしも確かに一要因となっているかもしれません。 しかし私自身の経験から推測するに、「ストレス社会」である現代に生きる学生たちは、多くの我慢を強いられ、「統一」を強いられ、ストレスを抱えている状態です。 「甘え」を知らず、小・中・高と抱えてきたストレスや、生きづらさが、大学生になって爆発し、「甘え」やそのほか不登校となっている。 ストレスに耐えるので精一杯で、抑圧された「成長段階」が、大学生になってようやく、「甘え」という形になって、遅れてやってきている。 あるいは、家庭内で何かしら問題があり、それがストレスと相まって、学生の重荷になり、「大学生で不登校」という形になっている。 という可能性は十分に考えられます。
ミニ結論：大学生の行き渋りは、過去に抑圧された成長過程やストレスが「遅れてきた甘え」として現れている可能性があります。
甘えであってもなくても、不登校には時間が必要
大学での不登校を克服するには、時間が必要です。 「大学生の不登校が甘えである場合」でも述べたように、回復・克服するためには４段階を経る、というように、大学生が大学行きたくないを解消するためのステップアップが必要であり、それを行うための応援や手助けも必要不可欠になります。
子供の不登校に、「幼児退行」が起こって母親から離れられなくなる、というパターンがあります。 この「幼児退行」ですが、母親でなくても、依存する相手がいれば起こってしまう可能性があります。 「幼児退行」は子供だけに起こる現象と思いきや、あまりにも強すぎるストレス、その人自身が耐えられないほどのストレスを一気に受けてしまった場合、大人や大学生でも「幼児退行」してしまうことがあります。 大人や大学生の場合、それは精神疾患として捉えられてしまうかもしれません。 そのような状態を、「甘えだ」「一体何歳だ」「子供っぽい」として放置しておくのは、非常に危険なのです。 場合によっては本当に「うつ」になってしまうこともあります。 子供の不登校だけでなく、大学生の不登校にも、焦らず見守ってくれる味方の存在が必要不可欠です。
ミニ結論：強すぎるストレスによる「幼児退行」の危険性を理解し、時間をかけて回復を見守る姿勢が求められます。
大学での不登校体験談
大学三年生のミズさん（仮名）にお話を伺いました。 【体験談】「大学で不登校になるのは、甘えているかもしれない……」
三年生くらいから、教授への不満が溜まって、大学に行くのが嫌になりました。 元々、院に進むつもりでいたのですが、三年生になってぐんと授業が増え、それに加えて研究室に拘束されるし、てんてこ舞いになっているのに、人より覚えるのに時間がかかる私を、教授は「足手まといだ」と言ったんです。 院に進むかどうかも迷ってしまって。 私の不登校で、親と揉めたら、一人暮らしのままバイトだけして、大学は中退しようかと考えています。 院に進むことしか考えていなかったので、就活も全然していなくて、自己分析とか企業研究とか中途半端なまま、二社くらい受けて、やっぱりダメで、何もかも上手くいかないからです。
サークルの友達に一度、研究室と教授のことで相談したら、「甘いんじゃないの？」と言われました。 「文系のあなたに何が分かる！」と思って、それで何かが爆発しちゃったのもあるかもしれません。 一年の時に、一緒にアニメ映画を観に行った仲だったのに、さっさと彼氏を作っちゃうし、その友達には置いて行かれたような気もしています。
今の大学不登校の状態は、親に話していません。 何を言われるか分からないし大方揉めるだろうと思います。 でも結局、人のせいにして甘えているだけで、何も動けない自分も情けないです。 小さい頃から人に流されやすくて、これといって、やりたいと思えるようなことも定まらず、気が付くと親の圧のままに、医療系に進む感じになっていました。 そうしたのは、結局は自分なんですけど。 でも見えない圧ってあるじゃないですか。そういうのには敏感なんです、ちゃんとした意志とか意欲とかはないのに。
でも、そういう圧に従って、行動していても何か引っかかっていて、「何か違う」とは思うんです。 しかしそこから「自分のやりたいことは何か」って聞かれても分からないんです。 全体的にフラフラしてるというか。 三年生になってから、そういうのが全部爆発して、大学に行かなくなりました。 モヤモヤとか鬱憤を晴らすために射撃をやったり、アニメ鑑賞が趣味だなんて言ってみたりしますが、自分がない感じです。 でも、アニメは好きなので、バイトで漫画アシスタントを始めて、意外と体力勝負で燃えるので、バイトだけはやってます。 ただ、大学のことを考えると本当に憂鬱です。留年する予定で、休学も考えています。 親にはもちろん、留年のこともまだ言っていません。
▽大学生の不登校について、「気持ち別」の解決策や「甘え」の観点から、詳しく解説している記事です▽ 大学生の不登校、気持ち別【甘えから～死にたい】解決策提示
ミニ結論：周囲との比較や「見えない圧」への疲弊が爆発し、無気力状態に陥るケースがあることが体験談から分かります。
大学に行きたくない高校生の場合
大学に行きたくない高校生がじっくり悩みや問題について考えてみよう。 大学に行きたくない理由は様々で、例えば自分に合った進路が通らないこと、大学生活での課題に取り組むのが苦手だと感じること、進路に対する不安があること、学業やサークルやアルバイトのストレスが精神に影響を与えていることなどがあります。 そして、伝統的な教育制度への不満や、大学に通うことが大切です人生の目標達成に必要ではないという考えもあるでしょう。 で解決策を見ることが大切です。
ミニ結論：高校生の「行きたくない」という思いは、将来への不安や制度への違和感に基づいた切実な悩みです。
大学に行きたくない理由
大学に行くことは多くの人々が人生で重要な選択の一つとして問題がありますが、中には大学に行きたいと思う人もいます。 人によっては、大学に行きたくない理由は様々です。 その理由を以下に列挙してみましょう。
- 費用がかかりすぎる、圧倒的な経済的負荷
- 自分の進路を決める前に選ばなければいけない
- 精神衛生上の懸念 大学生活に興味がない
- 伝統的な教育制度への関心の欠如
- カリキュラムが自分に合わない意識する、失敗への恐れ
- 論文、学士号を取得することが自分にとって必要なことを考えなければいけない
- 仕事をするか、他の目標を目指すかの選択
これらは代表的な理由であり、人それぞれの生活背景や環境によっても理由は様々です。
1. 費用がかかりすぎる、圧倒的な経済的負荷
大学に進学することは、多くの学生にとって大きな成長の機会ですが、同時に大きな経済的負担も伴います。 特に生活費が高額となる都市部の大学に進学した場合、負担はさらに大きくなりますそのため、「大学に行きたくない高校生はどうすればいいのか」という問いには、助成金や助成金、学資援助などの経済的援助に関する情報を徹底的に行うことが重要です。 大学生活中のコストを意識し、効果的な対策をとることで、経済的な負担を軽減することができます。 このような戦略を立てることで、大学に進むことへの不安を解消し、自分の将来に向けて前進することができます。
また、経済的な困難から大学に行けない場合は、助成金や助成金、学資援助制度を利用することも考えられます。 これらの制度に関する詳細な情報は、ネットや自治体のホームページで簡単に概説します大学に進学することが不安な場合は、いろいろな選択肢を調べて、自分に合った進路を見つけることが大切です。
2.自分の進路を決める前に大学を選ばなければいけない進路に対する不安
大学に進むことは多くの人にとって、大きな前進となることが期待されます。 しかし、現実には大学生活が考えていたものと合わなかったり、進路に対する不安から「大学に行きたくない」とそんなときは、まずカウンセラーやメンターに相談することも必要です。 自分自身の気持ちや思いを整理することで、自分がどうしたいのか、何がしたいのかが明確になることがあります。 また、大学に行かなくても人生設計をするためのさまざまな教育機会や選択肢があります。 例えば、進学や就職、海外留学などもあります。自分に合った進路を見つけるために、情報収集をすることが大事です。
3.精神衛生上の懸念
大学に行きたくないと感じる大学生が決断する問題の一つに、精神衛生上の懸念があります。これを解決するために、以下の戦略を実践してください。 まず、問題を理解するために専門家のサポートを受けることが重要です。心理学者やカウンセラーに相談し、自分の考えを共有したり、アドバイスを受けることができます。 次に、ストレスを軽減するためにした時間を作ることが大切です。日常的に行う運動やヨガ、などのアクティビティや趣味を楽しむことで、リフレッシュしストレスを軽減することができます。 さらに、メンタルヘルスに関する情報を探すことも有用です。キャンパス内で提供されているカウンセリングサービス、コミュニティセンターやカフェで行われるセミナーをリストアップし、積極的に参加してください。
4.伝統的な教育制度への関心の欠如 大学生活に興味がない
大学に行きたくない理由の一つは、伝統的な教育制度に対する関心の欠如のようなものです。多くの学生は、現代社会の急速な変化に合わせて、教育システムも変化する必要があると感じています。そのため、過去の教育方法やカリキュラムに興味を持たず、自分の学びたい分野と乖離してしまうことがあります。 しかし、この問題にはいくつかの解決策があります。一つは、自己啓発をすることです。自分が興味を持つ分野について学び、自己投資することで、専門職としてのスキルを磨くことがまた、オンライン学習にも注目が必要です。自分の時間に合わせて、自分のペースで学ぶことができます。
5.カリキュラムが自分に合わない、失敗への恐れ意識する
大学に行きたくない大学生の中には、伝統的な教育制度や進路に対する不安が大きく、失敗を恐れる傾向がある人もいます。また、失敗に備えるための戦略を考えることも大切です。 戦略の一つとしては、自分に合った進路を選ぶことが挙げられます。自分にとって興味のある分野や得意な科目を見つけて、その道に進むことで、やりがいを感じることができます。 失敗を恐れる人は、周囲の人たちに相談することも大切です。 友人や家族、先生やアドバイザーなど、自分にとって信頼できる人たちに相談することで、現状を客観的に見ることができます。
6.論文、学士号を取得することが自分にとって必要なことを考えなければいけない
大学に行きたくない大学生が論文を書くことは大変なことかもしれませんが、解決策になります。 論文を説明することで、自分自身や周囲の人々に、自分が見つめている問題や課題の重要性を示すことができます。 論文をリスト化することで、問題に対する解決策や提案を整理することができます。
7.仕事をするか、他の目標を目指すかの選択
大学行きたくないと感じた場合、結局最も重要な問題は、仕事をするか、他の目標を目指すかという選択肢です。 自分が何に興味を持ち、自分にとって重要なのかを考え、自分が今後どのような人生を送りたいのかをよく考えることで、自分に合ったキャリア目標が見えてくるはずです。 助成金、学資援助などを調べて、自分に合った選択肢を見てみよう。
ミニ結論：経済、進路、メンタル、教育内容など多岐にわたる「行きたくない理由」を整理し、自分に合った解決策を選ぶ必要があります。
大学進学を決めた学生たちも大学進学への混乱に対処するための戦略
大学進学を決めた学生たちも中には、大学に行くことと矛盾を感じる場合がある。ことが大切です。ここでは、大学進学への違和感に対処するための戦略について紹介します。
大学に通うことに対する不安に対処するための戦略
大学進学を決めたもの、違和感を抱いた場合は、まずは自分自身と向き合ってみましょう。自分自身が本当に進みたい道が大学進学であるのかを考えるために、将来の夢や希望を再確認するまた、大学で学びたいことや自分の興味を考え、どうすればそのような内容を学べるのかを探してみることも必要です。 ただし、その前にカウンセリングやキャリアセンターなどの専門家に相談することもお勧めします。
目標や不安について、カウンセラーやメンターに相談する
大学生にとって、自分自身の目標や将来の不安を抱えたまま進路を選ばなければいけないことはありません。大学生にとって、カウンセラーまたはメンターに相談することは大きな助けになるでしょう。 カウンセラーやメンターは、進路選択のための相談窓口として活躍しています。自己分析やキャリアプランニングの面でプロのアドバイスをもらえることで、大学生の不安を解消し、目標を明確にできます。
さまざまな教育の機会や選択肢を探す
大学以外にも多くの選択肢があります。例えば、課外活動や留学プログラム、オンラインコースなどがあげられます。 課外活動は、必要な技術能力を得ることでなく、自分自身にとって本当に大切なことを学ぶことができます。また、留学プログラムは新しい文化に浸り、外国語を学ぶことができます。オンラインコースは、自分のペースで学ぶことができ、自分のスケジュールに合わせて学ぶことができます。
時間をかけて熟考し、十分な情報を得た上で決断する
◎進めなくても構わないことを認める 大学進学は一生のうちで重要な進路選択であるかもしれません。時間をかけて情報を調査することが大切です。 進路決定に時間を置くことができれば、自分が幸せに生きるために必要なことを優先して、自分の置かれた状況を十分に考慮した上で決断する進むことができなくても耐えないことを認め、自分自身と向き合いながら、自分にとっての誠実の選択をするために必要な時間を置くことが大切です。
ミニ結論：進路に迷ったときは「進まなくてもよい」ことを一度認め、専門家の意見や多様な教育プログラムの情報を収集する時間を持ちましょう。
大学に行きたくない高校生の場合の結論
大学に行きたくないと感じる高校生がいる中で、無理に大学進学を選択する必要はありません。 大学に進学するかどうかは自由な選択であることを認識しましょう。 どうやって人生を進めるか対処法を考えていくことが重要です。例えば、仕事を始めたり、他の目標を目指すこともできます。また、カウンセラーやメンターに相談して自分自身を見つめ直すこともさらに、助成金や学資援助を利用することも一つの選択肢です。長期インターンに参加して自分の適性や興味を見つけることもできます。 十分な情報を得た上で、自分自身が最も望む道を選ぶことが大切です。大学に行かないことは間違いではなく、自分にとって最も適した選択をすることが大切です。
以上述べてきたほかに、女子大学生東京無料支援センターでは、大学に行きたくない悩みを解決する「ゾーン・イメージ」（資料請求はメール登録のみ）を行っております。
ミニ結論：大学進学は絶対的な正解ではなく、多くの選択肢の中から自分に最適な道を選ぶ自由があることを忘れないでください。
Q&A
Q. 大学に行きたくないと感じるのは「甘え」なのでしょうか？
- 「眠い」「疲れた」は心からのSOSである場合が多い
- 専門的には「甘え・依存タイプ」という分類もあるが、これは適切な支援が必要な状態を指す
- 周囲の理解が得られにくいことが、状況を悪化させる一因となる
参考リンク：
内部：成長段階の遅れについて｜甘えと無気力の関係
Q. 進路が決まらないまま高校を卒業しても大丈夫ですか？
- 仕事や他の目標を目指すことも立派なキャリア形成
- 自分に合った教育システム（オンライン等）を検討する価値がある
- カウンセラーやメンターなどの専門家に相談して自己分析を行う
よくある質問
Q. 大学生が不登校から回復するためのステップは？
先に答え：逃避期、苦悶期、休息期、回復期の4つの段階を経る必要があります。無理に急かさず、本人が安心できる環境で見守ることが重要です。
Q. 経済的な理由で大学に行きたくない場合はどうすれば？
先に答え：助成金や奨学金、学資援助制度などの情報を徹底的に調査してください。自治体の窓口やネットで詳細な情報を得ることができます。
次の一手
個別の状況で最適解は変わります。まずは軽く道筋を確認しましょう。
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注意書き
制度・学則・手続は所属大学や自治体により異なります。必ず公式窓口で最新情報をご確認ください。
